Удобно, но много вредно: експертите призовават за регулиране на ултрапреработените храни
Задължително етикетиране, маркетингови ограничения, увеличение на данъците за УПХ
КАК СЕ ОСВЕДОМЯВАТЕ ЗА СЛУЧВАЩОТО СЕ В РИАЛИТИ ФОРМАТИТЕ?
Етикет: Диета
Два сутрешни навика, които буквално изтощават панкреаса ви
Вероятно имате поне един от тях.
Кокосово, бадемово или овесено? Как да изберем растителна алтернатива на животинското мляко?
Съдържанието на хранителни вещества може да варира в зависимост от марката.
„Изяждане“ на проблемите и наддаване на тегло: 6-те най-добри начина за потискане на апетита!
Редовното преяждане поради стрес може да доведе до бързо покачване на тегло. Но как можете да спрете да „ядете“, когато проблемите ви не отшумяват?
Заместването на червеното месо с бобови растения помага на мъжете да отслабнат и да понижат холестерола
След шест седмици мъжете от групата, консумираща „боб“, загубили средно по един килограм.
Учени установихa още едно предимство на средиземноморската !
Освен известните полезни въздействия, средиземноморската намалява възпалението на венците и пародонтозата
Направи ми седмично меню! Може ли изкуственият интелект да замести диетолога?
Сертифициран диетолог проверява до колко полезни съвети може да даде ChatGPT за вашия хранителен режим
Сила! 81 годишната д-р Емилова се покатери до хижа Мусала
Известната лечителка е пример за своите последователи
4 мързеливи навика, които ви помагат да отслабнете в зоната на корема дори след 50
Повече протеин, по-малко стрес и захар и зелен чай вместо лате ще помогнат да отслабнете
Дори едно лого е достатъчно: Рекламата на бързи храни кара децата да ядат много повече, показа проучване!
Великобритания забранява рекламите на вредни храни в интернет и по телевизията
Вече нямало да гладува! Алекс Богданска си реши проблема с килограмите!
Въглехидратите се оказаха приятели, а не врагове на Алекс Богданска
Поколението на Зумърите откриха изварата: как един познат продукт се превърна в "магически протеин" и завладя социалните медии?
Наистина ли изварата е идеална за здравословен начин на живот и толкова полезна?
Пет съвета, които ще ви помогнат да избегнете напълняването на Великден!
Великден носи със себе си пищни трапези с много храна и напитки
Джереми Кларксън разкри кой продукт му помага да отслабне - но определено не е достъпен за всеки!
Първоначално опитал с „Оземпик“, но ефектът бил обратен
Как да се храним, за да живеем дълъг и здравословен живот: Препоръки и предупреждения за пациенти с рак!
Какво е възможно и необходимо: подходът на професор Валтер Лонго
Не ти трябва Оземпик: 9 продукта с ефект на лекарства за отслабване!
Ако искате да подкрепите естествено усилията си за отслабване, тези храни могат да бъдат ценна част от вашата и да ви помогнат да контролирате по-добре апетита си.
Две лесни стъпки за отслабване, които ще ви помогнат бързо да регулирате теглото си
Какво да правите преди летния сезон?
Цялата истина за протеина: как да се храним правилно на всяка възраст?
Следват прости съвети за по-правилно хранене
Как, кога, с какво и колко: Азбуката на приема на витамини?
Важно е да го знаете!
Какво се случва с тялото, когато постите?
Полезно или вредно е постенето?