

Роднините на болен изпитват стрес и безпокойство със 7-10% по-високи от тези на самия болен.
снимка:freepik.com
Да си тийнейджър е трудно. Понякога е много трудно, особено когато животът добавя предизвикателства. Родителите са болни от рак - как да се справи един тийнейджър в тази ситуация?
Ракът при роднина винаги е изключително стресираща и кризисна ситуация за цялото семейство. Според последните проучвания роднините на болен от рак изпитват стрес и безпокойство със 7-10% по-високи от тези на самия болен. Обикновено при такива обстоятелства цялото внимание и енергия на семейството е насочено към пациента. Но какво да кажем за тийнейджър, попаднал в такава ситуация?
Първо, обърнете внимание на най-важното: повечето хора преживяват рак; ракът не винаги е равен на смърт.
Ситуацията, когато в семейството има някой, който се лекува от рак, не е уникална. В кризисна ситуация изглежда, че всички нещастия са паднали само върху вашето семейство, но това не е така. Много тийнейджъри имат роднини болни от рак и изпитват същите емоции и преживявания. Балансът е важен.
Разбира се, невъзможно е да не изпитвате загриженост, безпокойство или страх за любимия човек. Важно е да не мислите постоянно върху тази тема - трябва да общувате с приятели, да се разхождате и да облекчите стреса.
Знанието е сила. Може да е полезно да научите повече за вида рак, който има вашият роднина и как ще бъде лекуван. Понякога това, което си представяте, всъщност е по-лошо от реалността.
Ако ваш родител, брат или сестра е диагностициран с рак, може да изпитате различни чувства. Някои дни ще бъдат по-успешни и всичко ще изглежда както преди. Други дни ще бъдат по-трудни и ще се чувствате сякаш земята се разпада изпод краката ви. Не можете да пренебрегнете чувствата, които възникват с надеждата, че те ще изчезнат; важно е да ги изразите.
Някои дни ще бъде страшно, някои дни всичко ще бъде вбесяващо и досадно. В някои моменти може да почувствате самота и неразбиране от приятели или пренебрегване от родители, които са заети с лечението и оказването на помощ на болния. Понякога ще бъде неудобно да споменем, че някой от семейството сега е слаб и болен. И понякога може да има чувство за вина, че сте прекарали страхотен ден или сте се забавлявали извън къщата. Няма един „правилен“ начин да се чувствате в тази ситуация.
Следните елементи (един или всички от списъка) ще ви помогне да намалите стреса и тревожност:
За много тийнейджъри кризисна ситуация в семейството може да ги направи по-силни и по-зрели, въпреки че е трудно да се повярва в момента, в който се случва. Някои тийнейджъри са открили, че наличието на болен от рак член на семейството е променило начина, по който гледат на живота. Някои казват, че опитът им е помогнал да станат по-силни и да ценят повече живота и неговите прости удоволствия.
Коментари (0)
Добави коментар