Елза отговаря

В ситуацията на безкраен „Черен петък“ трябва да се замислите, как да спрете безконтролното пазаруване

 снимка: freepik

В мрежата няма недостиг на съвети как да избегнете импулсивното пазаруване по време на празничния сезон. Но повечето са банални - „направете списък за пазаруване“, „определете граници“... Това всъщност не работи.

В противен случай 63% от купувачите не биха съжалили, че са пазарували по време на разпродажби. Ако се вълнувате, тогава нито списъците, нито ограниченията ще ви спрат.

„Това, което наистина може да ни спре, е обучението за осъзнатост: запитайте се какви емоции всъщност изпитвате, като купувате това нещо, какви нужди задоволявате, като прекарвате няколко часа от живота си в купуването му и струва ли си?“ - обяснява клиничният психолог Еугения Янсоне.

Под няколко часа от нашия живот имаме предвид времето, което посвещаваме на работа. Често можете да чуете: „Защо работя, ако не мога да си позволя това, което искам?“.  Обосновавайки покупките с подобни разсъждения, излиза, че работим само за да купуваме безброй ненужни неща.

Черен петък! Няколко тайни трика за успешен и безопасен онлайн шопинг!

„За да избегнете „шопинг махмурлук“, помислете колко часа работа са били необходими, за да спечелите тази сума. Наистина ли искате да отделите времето от живота си за това, защото е време, което обменяме за пари, които след това Може би, след като се замислите, ще искате да ги инвестирате в семейно пътуване, изплащане на кредит или грижа за здравето си“, съветва психологът.

Това води до голям брой предпразнични покупки. Всяка година, започвайки от ноември, виждаме значително увеличение на доставките, като куриерите често работят извънреден труд през уикендите и вечерта за доставка на всички поръчки след „Черен петък“ и това продължава до Коледа.

Колко чанти трябва да има всяка жена в гардероба си?

Изглежда, че харченето на 15-20 евро няма да повлияе на общия бюджет, но си струва да запомните така наречения „ ефект на лате “. Привидната евтиност всъщност е грешна: ако купувате чаша лате всеки ден за 2,90 евро, това ще бъде 87 евро на месец и 10 000 евро за 10 години, без да броим печалбата, ако инвестирате тези пари разумно. Ако погледнете ползите от пазаруването от тази гледна точка, тогава безразсъдното пазаруване не е толкова невинно, колкото може да изглежда на пръв поглед. Освен това проучванията показват : 75% от купувачите не са могли да върнат продукт, който са съжалили, че са купили - парите са били хвърлени на вятъра.

Защо да използваме промо кодове, когато пазаруваме обувки?

63% от хората, които са съжалили за покупка, са я купили, защото е била на разпродажба!

Разбира се, може да е трудно да забавите покупките си, но можете да опитате един от следните методи:

• Практикувайте внимателност. Ако имате спонтанно желание да купите нещо, спрете за минута и поемете няколко дълбоки вдишвания. Ако пазарувате онлайн, пригответе си чай или кафе. Това ще помогне за облекчаване на стреса и повишаване на информираността.
• Използвайте правилото за 24 часа: Ако искате да купите нещо на разпродажба, отложете решението си с 24 часа. Това ще помогне да се избегнат прибързаните решения, особено след като повечето магазини държат разпродажби не само за един ден, а за седмица или цял месец или дори два.
• Изтриване на съхранени данни от платежни карти в магазините. Деактивирането на автоматичното попълване на детайли ще усложни процеса на закупуване и ще ви даде време да обмислите покупката.

Предимства на спалното бельо от камилска вълна

Когато пазаруваме по време на разпродажби, имаме чувството, че ни „притискат“, защото намаленията скоро ще свършат. За да не правите прибързани покупки, не ги оставяйте за последния момент – особено когато става дума за ръчно изработени стоки. Декември винаги е натоварено време за занаятчиите.

Често онлайн магазините показват, че „остават само два артикула на тази цена - побързайте“, но това може да е манипулация и не винаги е вярно. Каквато и да е цената, дори само няколко евро, първо трябва да сте сигурни, че наистина имате нужда от продукта.

За да направите това, се препоръчва да се запитате: „Защо искам да купя това?“. Опитайте се да разберете дали имате нужда от този продукт или това е реакция на емоции, умора, стрес.

Точно както сме склонни да изяждаме стреса, понякога се опитваме да го компенсираме с пазаруване.

Одеяло - как да изберем?

„Може би се опитвате да се възнаградите или да изпуснете парата – помислете за това. Не забравяйте, че целта на нашите действия винаги е да задоволим нуждите си или да получим емоции. Неща, които по правило, можем да ги осигурим за много кратко време, така че Струва си да помислим два пъти за покупката. Струва си да запомним: често купуваме не самото нещо, а асоциациите с него и искаме да разберем истинските си мотиви“, обяснява психологът .

Тези съвети могат да ви помогнат:

• Организирайте друг начин да се наградите вместо пазаруване: кино, хоби или разходка.
• Използвайте "метода на тежестите". Представете си кантар с това, което искате от едната страна и всичките ви финансови и емоционални цели от другата. Оправдана ли е покупката?

Помислете за какво наистина си струва да спестите парите, които сте готови да похарчите за ненужно, макар и нещо евтино. Това може да не е инвестиция, ако това не е уместно, а например почивка със семейството. Изберете нещо, което наистина ще ви донесе удовлетворение.

Кръстьо Лафазанов се вози в обществения транспорт и пазарува в квартални дюкянчета

Четете LifeOnline.bg където ви е удобно Telegram , Instagram , Facebook