Гладки ходила и красив педикюр през август

Ани Атанасова | 10 август, 18:45 | прочетена: 6060

Освен косата и кожата, стъпалата са другия компонент от външния вид, на който трябва да обръщаме внимание през летния сезон

В разгара на лятото сме, ходим на плаж, на почивка, вечер на клуб.

Обувките са отворени - сандалки, чехли, сабо, стъпалата ни са на показ и трябва да са безупречни.

Всички искат меки ходилца и изряден педикюр, но за целта трябва да положим грижи, така както за всяка друга част от тялото ни.

Стъпалата са едни от най-натоварените и низвергнати зони от нашето тяло, ходим върху тях, те носят цялата ни тежест, мачкаме ги в обувки - често неудобни и на висок ток.

Всичко това изтощава стъпалата и освен болките и умората в края на деня, техния външен вид също страда.

Като защитна реакция на натоварването, на което са подложени, по стъпалата се образува мъртва кожа, която периодично трябва да отстраняваме - поне един-два пъти седмично с пемза и един -два пъти месечно с посещение при професионален педикюрист.

Това което можем да правим за изтощените си крачета в домашни условия, освен пемзата е да ги мажем с мазен крем вечер преди лягане, а поне един път седмично да им правим подхранваща маска, след което да преспим с найлончета на краката, без да отмиваме маската.

Препоръчително е обработването с кюрета и изрязването на кожички да става в професионално студио, за да се избегне самонараняване, което е опасно.

Ето още няколко съвета за меки и нежни стъпала през лятото:

1. След измиване щателно подсушавайте ходилата с кърпа, включително и между пръстите. Ако ги оставите да влажнеят има опасност от развитието на гъбички.

2. Не забравяйте всеки ден да масажирате уморените стъпала със специален крем за крака, по-мазен, ако кожата на стъпалата ви е по-суха или с евкалипт, ако са оттекли.

3. Поне един път седмично ексфолиирайте краката си - освен с пемза, това може да става с пила за ходила или със скраб маска. Отстраняването на мъртвата кожа ще ги освежи и омекоти.

4. Правете си ваничка за крака. В леген с топла вода добавете 1-2 лъжици сода бикарбонат, тя е евтин, но много ефикасен продукт. Има антисептични свойства, омекотяващ ефект и леко избелващо действие.

5. Ако усещате неприятна миризма от ходилата, възможно е да имате гъбички на краката - задължително посетете дерматолог. Гъбичките могат да предизвикат също болки и тежест в краката.

6. Козметичните брандове предлагат ефикасни серии за грижа на краката - нека пудрата и спреят за крака станат ваша настолна козметика. Пудрата обира влагата и запазва крачетата сухи, а спрейовете с различен аромат ги поддържат винаги свежи.

7. Не забравяйте и лака за нокти - обикновен или гел - лак, той придава женственост и сексапил на вашите ходила.

8. Една гривничка на глезена ще завърши вашата елегантна визия, след като сте омекотили и лакирали вашите крачета.

Две лесни рецепти за меки и нежни ходила:

1. Накиснете ходилата в топла вода, намажете ги със зехтин, завийте с найлон и обуйте топли чорапи.

След два часа измийте. След няколко такива маски ще усетите рязка промяна – мека бебешка кожа на ходилата.

Тази маска не само действа омекотяващо, тя премахва възпаленията и зачервяванията.

2. За да премахнете грубата кожа на петите, не е задължително да ползвате пемза.

Много по-добра работа вършат овесените ядки. Пет супени лъжици овесени ядки, смесени с две супени лъжици зехтин или олио и затоплени на водна баня, ще превърнат петите ви в копринени.

След като нанесете сместа върху ходилата си, увийте ги в найлон и обуйте чорапи. Измийте след няколко часа.

Забавлявайте се и се наслаждавайте на августовските дни със самочувствие и добро настроение - стилни от главата до петите!

LifeOnline.bg - вече и в Instagram, последвайте ни.